Baseado no modelo Big Five (OCEAN)

A sua personalidade, em cinco dimensões

O Big Five não o encaixa num molde: identifica quem é com base em cinco grandes traços de personalidade e revela os seus pontos fortes, as suas motivações e as áreas em que pode melhorar.

  • Cerca de 10 minutos
  • 90 perguntas
  • Resultados imediatos

Exemplo de perfil

OCEANO
Abertura
ConvencionalCurioso
Conscienciosidade
EspontâneoOrganizado
Extroversão
ReservadoSociável
Concordância
DiretoCooperativa
Estabilidade emocional
SensívelSereia

Exemplo de perfil — cada característica é interpretada num espectro.

90Perguntas direcionadas
5Traços de personalidade
~10 minPara completar o teste
Porquê os Cinco Grandes

Um tipo prende-te. Um espectro descreve-te.

Muitos testes classificam-no numa de dezasseis categorias. O Big Five avalia cada traço num continuum, do mais fraco ao mais acentuado. Não é simplesmente «extrovertido» ou «introvertido» — o seu perfil situa-se algures entre os dois, e é aí que se torna verdadeiramente seu.

  • Validado cientificamente

    O Big Five é o modelo mais apoiado pela investigação em psicologia moderna.

  • Um perfil diferenciado

    Não há uma caixa única: cada caraterística é medida num espetro, reflectindo a riqueza da sua personalidade.

  • Pontos fortes e progressos

    Identifique os seus pontos fortes naturais e as áreas em que pode fazer verdadeiros progressos.

  • Rápido e acessível

    No seu telemóvel, tablet ou computador. Faça o teste quando e onde quiser.

O modelo OCEAN

As 5 dimensões da sua personalidade

Juntas, formam a sigla OCEAN. Cada uma delas ilumina uma faceta da vossa forma de ser, de pensar e de agir.

  • Abertura à experiência Abertura

    A sua curiosidade intelectual, a sua imaginação e o seu interesse pela novidade e pelas ideias. Uma pontuação elevada está associada à criatividade e ao gosto pela exploração.

    ConvencionalCurioso
  • Conscienciosidade Conscienciosidade

    O seu nível de organização, disciplina e fiabilidade. As pessoas muito conscienciosas são metódicas, perseverantes e orientadas para os seus objetivos.

    EspontâneoOrganizado
  • Extroversão Extroversão

    A vossa energia social, o vosso entusiasmo e a vossa necessidade de estímulos. Este traço varia entre uma reserva tranquila e uma sociabilidade marcante.

    ReservadoSociável
  • Concordância Amabilidade

    A sua tendência para a cooperação, a empatia e a bondade. Uma pontuação elevada reflete uma natureza conciliadora e atenta aos outros.

    DiretoCooperativa
  • Estabilidade emocional Neuroticismo, invertido

    A forma como lida com o stress, as emoções difíceis e a pressão. Este traço revela a sua resiliência perante os imprevistos do dia-a-dia.

    SensívelSereia
Como funciona

Do teste ao perfil, em três etapas

  1. Responda às afirmações

    90 afirmações curtas sobre os seus hábitos e preferências. Não há respostas certas nem erradas — é apenas sobre si.

  2. Receba o seu perfil OCEAN

    As suas pontuações nas cinco características, apresentadas de forma clara, com uma análise detalhada de cada dimensão.

  3. Explore os seus resultados

    Os seus pontos fortes, as áreas em que pode melhorar e orientações concretas para a sua vida pessoal e profissional.

Para que serve isto?

O que muda no seu perfil no dia a dia

  • Desenvolvimento pessoal

    Compreender as suas reações para avançar com mais serenidade.

  • Relações

    Adapte a sua forma de comunicar a cada pessoa.

  • Trabalho e carreira

    Identifique os ambientes em que se sente mais à vontade.

  • Gestão do stress

    Expressar em palavras o que o preocupa e o que o acalma.

Perguntas mais frequentes

O que é preciso saber antes de começar

É o modelo de personalidade mais reconhecido na psicologia científica. Mede cinco grandes traços — Abertura, Conscienciosidade, Extroversão, Amabilidade e Estabilidade emocional — que formam o acrónimo OCEAN. O modelo foi desenvolvido por investigadores como Lewis Goldberg e, posteriormente, Paul Costa e Robert McCrae.

O MBTI classifica as pessoas em dezasseis tipos distintos. O Big Five avalia cada traço num espectro contínuo, o que resulta num perfil mais matizado. É também mais bem fundamentado pela investigação académica.

Calcule cerca de dez minutos. O teste contém 90 afirmações curtas; em cada uma delas, deve indicar o seu grau de concordância, sem que haja respostas certas ou erradas.

Após o teste, os seus resultados detalhados ficam disponíveis através de um período de avaliação de 24 horas por 0,50 €, seguido de uma assinatura mensal de 47,50 €/mês, que pode ser cancelada a qualquer momento.

Sim. Pode cancelar a sua subscrição a partir da sua área de cliente ou contactando-nos. O cancelamento entra em vigor imediatamente, sem quaisquer custos.

Não. Trata-se de uma ferramenta para explorar os seus traços de personalidade, baseada no modelo Big Five. Não constitui um diagnóstico médico ou psicológico e não substitui o parecer de um profissional de saúde.

Pronto para descobrir o seu perfil?

Cerca de dez minutos para ter uma ideia clara de quem é, nas cinco dimensões.

Iniciar o teste

Proteção de dados - Rescisão sem custos

Este teste é uma ferramenta para explorar os seus traços de personalidade, baseada no modelo científico Big Five (OCEAN). Não constitui um diagnóstico psicológico nem substitui o acompanhamento de um profissional. Os resultados são fornecidos a título indicativo.

pt_PTPT